Consejos para crear y mantener unos hábitos saludables que te acompañen durante el 2023
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Disfrutar de forma equilibrada de las fiestas con platos navideños tradicionales también es posible.
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El riesgo cardiovascular mide la probabilidad de sufrir un evento cardiovascular en 10 años. En tu farmacia te pueden ayudar a controlar los factores de riesgo y a adoptar un estilo de vida saludable.
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Mantén las uñas fuertes y cuidadas.
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Seguir unas buenas medidas higienicodietéticas es importante para combatirlo.
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Estoy enfermo… ¿tengo Covid? ¿Será gripe?
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Te dejamos unos tips que ayudarán a mejorar tu calidad de vida si eres cuidador.
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Cosmética tradicional, natural, vegana...
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Sus síntomas se pueden evitar con una dieta sin lactosa.
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Evita problemas musculoesqueléticos siendo consciente de tu postura y manteniendo una buena higiene postural.
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