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Asesoramiento Dietético y Nutricional

 

Asesoramiento Dietético y Nutricional

 La oficina de farmacia desarrolla como centro sanitario de interés público y esencial, su función de protección de la salud, detección y prevención de enfermedades como el sobrepeso, la obesidad y los trastornos alimenticios.

Apoyo, recomendaciones, seguimiento y pautas personalizadas para conseguir tu objetivo nutricional, mejorar tus hábitos, tu salud y encontrarte mejor.

Se trata de un servicio totalmente flexible en el que nuestro experto elaborará un plan de alimentación personalizado en tres fases:

    Fase de choque: pérdida inicial de peso.
    Fase progresiva: conseguirás tu peso objetivo.
    Fase de mantenimiento: se consigue estabilizar el peso alcanzado.

Este programa incluye también un plan de ejercicio de resistencia y fuerza.

Y además…

Estudio antropométrico que incluye:

        medición de talla,

        peso y tensión  

        perímetros de la cintura y cadera 

        cálculo del IMC 

        masa grasa, masa ósea y masa muscular

        nivel de hidratación.

Con éstos datos evaluaremos también tu nivel de riesgo cardiovascular

Dieta por equivalencias entre alimentos: que permite personalizar la dieta intercambiando alimentos por otros del mismo grupo, de acuerdo a tus gustos.

Seguimiento presencial en tu farmacia y apoyo personalizado. Te acompañamos durante todo el proceso.

A través de nuestro programa te damos la posibilidad de que tu especialista en nutrición realice seguimientos de tu evolución en el número de visitas que tú decidas. Este programa supone una gran ayuda a la hora de fijar los objetivos y el plan de acción a corto, medio y largo plazo.